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阿儒
2006-01-06, 11:43 PM
電腦旁放一杯熱水
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
在電腦旁放一杯熱水各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?
其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:
網路公司或是文書處理者,還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌
非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造
成近視加深。
因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩
膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可
降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,
因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七
次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。
或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。
多一份保養才多一份健康喔! :em03:

小象
2006-01-06, 11:47 PM
感謝分享

jennifer
2006-01-06, 11:56 PM
感謝分享!!
去拿一杯來放~~

丹丹
2006-01-07, 12:20 AM
天氣怎麼冷,凍袂咕怎麼辦 :em14: ...............不要跟我說要放個小爐子 :em07:

jennifer
2006-01-07, 12:25 AM
下面引用由丹丹在 2006/01/07 00:20am 發表的內容:
天氣怎麼冷,凍袂咕怎麼辦 ...............不要跟我說要放個小爐子

喝掉..再來一杯囉~~~ :em02: :em02:
順便補充身體的水分啊~~~ :em04: :em04:

小美
2006-01-07, 12:30 AM
這樣才會身體健康喔

BABY
2006-01-07, 01:23 AM
那電腦旁邊有小魚缸 也可以囉 ?

凱蒂貓
2006-01-07, 09:43 AM
下面引用由BABY在 2006/01/07 01:23am 發表的內容:
那電腦旁邊有小魚缸 也可以囉 ?

空間如果許可,放浴缸也行 :em07:

naimalajumbo
2006-01-07, 11:01 AM
下面引用由凱蒂貓在 2006/01/07 09:43am 發表的內容:
空間如果許可,放浴缸也行

呵呵~~電腦打累了還可以泡一下按摩按摩是唄~~ :em04: :em04: 凱小姐真聰明.... :em02: :em02:

irene
2006-01-07, 01:15 PM
謝謝分享!

fernand
2006-01-07, 01:37 PM
這裡養身秘訣還真多

GOD
2006-01-07, 04:21 PM
謝謝分享

阿瓜
2006-01-07, 07:17 PM
感謝分享