E46側裙內部的鋼樑撞到固定的棧板凹陷了，真困擾

[ic68kimo]

上星期去露營，回程時沒注意到隔壁的棧板，輪胎硬是右轉打到底，胎面整個撞上棧板後越過棧板，撞傷側裙，側裙凹陷一塊，今天發現裡面的鋼樑（不知道是不是鋼樑）好像也凹陷了，不曉得這樣板金有沒有辦法做？

再來想請問大大有沒有價格宜人且推薦的板金烤漆洗澡的店面在中和附近的
謝謝大大