[三菜10圓]

[這篇文章最後由三菜10圓在 2008/09/27 06:13pm 第 1 次編輯]

一天的喝水量必須要少量多次 每次大約在150CC上下分多次 達成1天2000CC-2500CC的需求量 並不是1次喝2000~ "多喝水"多喝水 就是喝的"次數"要多 並不是叫你1次"喝多水"的意思
哈哈~~不過重點還是要喝到乾淨的水源~~
謝~newtry2003 的疑慮 不然我也沒解釋清楚 等等反而讓人誤會~~^^Y~