深層靜脈栓塞症

jennifer · 2008-03-31, 12:52 AM

指出，
只要每天高抬下肢 2－ 3次，每次 5－ 10分鐘，
就會使全身，尤其是腿部、心臟、頭部大受益處。
專家們研究指出，當一個人的雙腿翹起，
高於心臟之後，腳和腿部的血液產生回流，
減輕大腦耗氧量，大小腿得到放鬆，
同時有利於心肺的保健。
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文森 · 2008-03-31, 10:28 AM

為了身體健康我也來抬抬腿吧謝謝芳姊的分享唷

jason葉 · 2008-03-31, 10:37 AM

引用:

下面引用由文森在 2008/03/31 10:28am 發表的內容：
為了身體健康我也來抬抬腿吧謝謝芳姊的分享唷

最好是你會運動啦...... :em01:
不然來游泳好了.......如何呀?

2008-03-31, 12:52 AM	#1
jennifer 專業賣家註冊日期: 2005-03-03 住址: 小黑馬的懷抱文章: 723 精華: 0 車型: E46 330ci 贊助: 2006、2007	深層靜脈栓塞症指出，只要每天高抬下肢 2－ 3次，每次 5－ 10分鐘，就會使全身，尤其是腿部、心臟、頭部大受益處。專家們研究指出，當一個人的雙腿翹起，高於心臟之後，腳和腿部的血液產生回流，減輕大腦耗氧量，大小腿得到放鬆，同時有利於心肺的保健。 ============================= 上傳的縮圖

2008-03-31, 10:28 AM	#2
文森雲嘉團隊註冊日期: 2006-11-22 住址: 你旁邊文章: 639 精華: 0 車型: E39 520 贊助: 2007	深層靜脈栓塞症為了身體健康我也來抬抬腿吧謝謝芳姊的分享唷